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Rückenschule

Rückenschule in Faurndau (ca. 15 Teilnehmer)  

 

Trainingszeiten:

donnerstags, 17.30 Uhr – 18:45 Uhr in der Kleinsportanlage in Faurndau, Im Dittlau 2, Göppingen-Faurndau

 

Aktivitäten:

Übungen mit Pezziball, Stärkung gesamte Muskulatur, Koordinationsübungen, rückengerechtes Tragen und Heben, Thai Chi, Übungen mit Flexi Bar, Entspannungsübungen,

Weihnachtsessen 

 

Trainerin:

Joanna Polujanska, Mobil 0178/6318519

 

Ansprechpartner:

Bärbel Stocker – Telefon 07161/603-11122

"Schweiß kommt, wenn Muskeln weinen."

"Schmerz ist Schwäche, die den Körper verlässt."


Termine

Januar 2020 09.01.2020
  16.01.2020
  23.01.2020
 

30.01.2020

Februar 2020 06.02.2020
  13.02.2020
  20.02.2020
  27.02.2020
März 2020 05.03.2020
 

12.03.2020

  19.03.2020
  26.03.2020

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